Kumplami sa zapewne jeszcze :) ale juz nie wspolpracuja razem. To juz dosyc dlugo, jakos tak od pazdziernika/listopada. Dokladnie nikt nie wie jakie byly przyczyny. Teraz Ramy jest Oxygen team, podobnie jak Winklaar :) Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-02-28 17:09:42
[...] ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? ======================================= 3.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy [...]
[...] jest go sporo, do tego kilka rowerów, bieżnie i orbitreki. Dla fanatyków cellulitu także dwie maszyny Rolletic:-P Wolnych ciężarów dwa stojaki ;-) Nie do końca orientuję się jakie bo sama dźwigam jedynie do 13 kg na razie. Minusem dla mnie jest tylko jeden gryf 10kg, ale to wszędzie gdzie byłam, tak było:-P btw dlaczego na każdej siłowni jest [...]
soory za zasmiecanie tego posta ale moze komus sie przyda.. Radek nawet producenci ostrzegaja ze problem moze wrocic nawet w trakcie juz leczenia a uboczne skutki to nie byle jakie miłej lektury a dowiadywac sie TROCHE o leku na ktory ma sie zamiar wydac 25 banieczek to troche ignoranckie Skład Substancja czynna: izotretinoina, kwas 13-cis [...]
Ktos wie cos o Gladiatorze na Mazurskiej? Jakie to duze, jakie godziny, ceny itp? Co do Buldiego. Myslalem ze te chwalebne opinie moga byc spowodowane roznego rodzaju... wplywami a nie faktami ale kurna. Bylem wczoraj i faktycznie. To co najbardziej rzucilo mi sie w oczy to OGROMNA ilosc sprzetu. Poprostu wszystkiego jest pod dostatkiem. Po kilka [...]
[...] albo jako mięsień przeciwstawny (antagonista) lub jako mięsień współdziałający (synergistyczny). Toteż jeśli dąży się do maksymalnej rozbudowy lub wypracowania kształtu jakiegoś mięśnia, należy go w możliwe najskuteczniejszy sposób odizolować od wpływu sąsiednich mięśni. Osiąga się to poprzez przyjęcie specyficznej pozycji anatomicznej. Na [...]
[...] na siebie uwagę - w niektorych dzielnicach traktowane jest to jako zaproszenie. 3. ktoś chce od was papierosa lub na wino - czesto to jest rekonesans ile masz kasy oraz jakie jescze masz "dobra" przy sobie. Po co ktoś wyciąga nóż kiedy was napada? - o lie z kims nie macie zatargów, nie wisicie komuś kasy i nie oddajecie to [...]
[...] niesłyszenia jest ..... rak nerwu słuchu tzw.nerwiak nerwu VIII-go. Wtedy dałbym wiele żeby to jednak był ..... zawał ucha. Jak przeczytałem w necie wszystkie zabiegi jakie zastosowano w szpitalu ( sterydy , witaminy , kroplówki, elektroforezę, laseroterapię ) są zakazane w przypadku nowotworu bo mogą stymulować jego wzrost. Oczywiście po [...]
[...] to sie mozna z Ciebie. A to gorzej, bo każdy kto opowiada takie rzeczy o walce, robi krzywdę uczniom ---------------------------- Sprawdz sobie kim sa moi uczniowie i jakie sukcesy odnosza nim zaczniesz szczekac. Któryś pomyśli, że potrafi walczyć i stanie mu się krzywda na ulicy ----------------------------- Przyjedz do Trojmiasta to sie [...]
[...] którzy maje rewelacja sylwetki a jak posłuchasz jak rozmawiają o treningu to goście nie znają podstawowych zasad treningu siłowego, odżywiania,anatomii itp nawet nie wiedzą jakie mięśnie są zaangażowane w trening ale sa wielcy i tutaj się zgodze że młodzian szybciej posłucha takiego wielkiego gościa niż mnie suchara pozdrawiam Zmieniony przez - [...]
[...] - katusze, ale to inny już wymiar i nie o tym mówiłem. Nie powiedziałem nic ponad to: że jakbym się zdecydował na broń, to tak i tak widzę sprawę zranienia/odstrzelenia jakiegoś ch**ka; że potencjalny moralniak po akcji jest w sumie dziwny w sytuacji dającej kontekst do rozważań - sytuacji zagrożenia życia/zdrowia... Ale gdzie ja mówiłem o [...]
[...] - 5ek w siadach(mialy byc 30go) i teraz srednio wiem szto mnie dielac. Dowloklem sie do pracy a to juz Sroda, chodzi mi po glowie jednak powtorzyc caly zeszly tydzien, zeby sie na te piatki znowu naladowac. Z drugiej strony moge je walnac dzisiaj a plan na ten tydzien zrobic dzien po dniu bo i tak wyglada niepozornie. A u Ciebie jakie wiesci?
[...] wypowiedź - od biedy może być. Aha, bo to mi też wypomniano, jeśli ktoś piszę że chcę tylko na samej diecie dojść do celu, to ja rozumiem przez to że w ogóle odpuszcza sobie jakie kolwiek prochy. Była to jedynie mała uwaga do tego co piszesz, a co robisz, ale pewien ekspert widział w tym od razu zamach stanu. Dla mnie białko, gainer, HMB, BCAA [...]
[...] na testy. Bliższych informacji udziela szef skautów, trener Aleksiej Tiereszczenko, pod numerem tel.: 515 185 979. P.S. Jak ktoś zadzwoni to niech się podzieli informacjami jakie nabędzie bo z pewnością sie przydadzą...ja jakoś nie mam "odwagi" dzwonić:D Co do tych seniorów to ja też mam 15 lat (w listopadzie bedzie 16) i choć nie [...]
[...] suplementów i odżywek dla sportowców, jest to naprawdę niewiele przypadków. Do nas, do Polski, nie docierają wszystkie produkty sprzedawane w USA, nawet nie wszystkie te jakie mamy w Europie. Z naszego punktu widzenia może się wydaważ, że faktycznie tych wałków jest dużo, ale z pewnością aż tyle ich nie jest. Są pewne odchylenia od tego, co [...]
[...] w kazdym razie nie wyzej niz plecy bo wtedy nie widzimy dokladnie czy mostek dotyka podlogi a tylko tak to niby wyglada.Nie komentuje niczyich pompek a tylko zwracam uwage jakie powinno byc ustawienie kamery abysmy byli wstanie dokladnie ocenic ,na moje oko najlepiej ustawieni do kamery pod katem oceny techniki jest Kabo i nieskromnie ja [...]
A mnie interesuje ta dietka - chcialbym jej sprubowac - moglby mi ktos podac wiecej informacji na jej temat tzn wszystko przeczytalem ale chce wiedziec ile mam jesc bb ww i tl w gr dziennie (waze 72kg) ? Jakie produkty wziasc pod uwage ?? To pytanie glownie do Finderx'a bo on ja stosowal - ale inni ktorzy stosowali i mieli dobre efekty proszeni sa [...]
1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]
[...] Polskiego gimnazjum w angli dodawanie i odejmowanie na kalkulatorze.k***a poziom jak ch**%-):-D:-D:-D|-)|-)|-)|-)|-) albo istne sprawdziany dla inteligentnej młodzieży jakie obrazki by wybrali na okładke pism mody%-) ale spoko od 1 września zacznął u nas produkować idiotów takich jak w angli bo wprowadzają unas cześć angielskiego systemu [...]